전체 글 (303) 썸네일형 리스트형 양파의 효능과 부작용 그리고 보관 방법 우리가 요리를 해 먹을 때 많이 사용되는 채소 중 하나인 양파는 입맛을 돋우는 채소일 뿐 아니라 건강 증진과 치료를 위해 전통 의료 요법에서 약으로 오랫동안 사용이 되어 왔는데요, 오늘은 이 양파의 여러 가지 효능과 부작용, 보관 방법까지 알아보도록 하겠습니다. 양파의 효능 혈관질환 예방 양파에는 퀘르세틴이라는 성분이 들어있는데, 이 퀘르세틴은 중성지방과 콜레스테롤 등 체내 지질을 분해해서 몸 밖으로 배출시키는데 탁월한 효과가 있고, 피를 맑게 해주는 효과가 있어 고혈압이나, 고지혈증 등의 혈관 질환을 예방하는 효능이 있습니다. 독소 제거 몸안에 노폐물이 배출되지 않고 쌓이게 되면 몸에 좋지 않습니다. 그래서 쌓이기 전에 해소를 해주어야 하는데요, 양파를 먹으면 양파안에 들어있는 메티오닌과 시스틴이라는 .. 당근의 효능과 부작용 그리고 보관 방법 당근은 미국 폭스뉴스에서 선정한 매일 먹어야 하는 음식 6가지에 들어가 있는 채소입니다. 당근에 들어있는 베타카로틴은 강력한 항산화제로 몸에 해로운 활성산소를 제거해 성인병을 예방하고 노화를 방지해주는데 탁월한 효능이 있는데요, 오늘은 당근의 여러 가지 효능들과 부작용 그리고 보관방법을 알아보는 시간을 가지겠습니다. 당근 효능 01. 당근에는 비타민A 함량이 채소 중에 가장 높다고 합니다. 비타민A는 시력을 보호하고 안구건조증이나 야맹증을 개선해주는데 도움을 주고 녹내장 황반병성, 노인성 백내장과 같은 안과 질화늘 예방하는데 큰 도움을 줍니다. 02. 당근에 다량으로 들어있는 베타카로틴 성분은 위에서 언급했듯이 가장 강력한 항산화제 성분으로 분류가 됩니다. 베타카로틴은 체내에 활성산소를 제거하고 지방 세.. 위암의 원인과 초기증상을 알아보겠습니다. 위는 굉장히 섬세한 장기입니다. 스트레스를 받거나 해도 쉽게 소화불량이 생길 정도로 뇌와 연관되어 예만 한 장기입니다. 주로 속 쓰림이나 소화불량을 느끼게 되고 위염, 위궤양 증상들이 발전해 위암이 되므로 위암 초기 증상이 의심이 된다면 지체하지 말고 내시경을 받으셔야 합니다. 위암이란? 위암은 위에 생기는 각종 암을 칭하는 말입니다. 대부분은 위선암이며 이 외에도 간질성 종양, 림프종, 신경 내분비암, 육종 등이 있습니다. 위선암은 위점막에 존재하는 상피세포에서 발생한 것으로 점막에서 시작하여 크기가 커지며 위벽을 침범합니다. 위 주변에 있는 림프샘으로 옮겨서 자라는 경우도 많습니다. 암이 진행이 될 시 주변에 있는 췌장이나 간, 십이지장, 식도 등으로 침범할 가능성이 있으며 암세포가 혈관 혹은 림프관.. 이전 1 ··· 97 98 99 100 101 다음 목록 더보기